#YoEnDigital

Todos hemos tenido que ir a remoto de manera imprevista a causa de la pandemia COVID-19. E hicimos lo mejor que pudimos. Es el momento de ir un paso más allá y de profesionalizarnos en lo digital. De hacer una transformación digital que resulte fácil, agradable y saludable para todas y todos. Que incorporemos hábitos, prácticas, aplicaciones, automatizaciones y metodologías ágiles que nos permitan escalar y mejorar nuestro desempeño día a día. Y todo ello manteniendo nuestro bienestar. ¿Te animas a aceptar este desafío? Empecemos por el principio: ¿qué es el bienestar digital? Básicamente, consiste en crear y mantener una relación saludable con la tecnología para disfrutar de todas sus ventajas y mantener el control. Pero ¿cómo lograr el bienestar digital? Para ello, Google nos propone tres pasos iniciales fundamentales que podrás profundizar en el siguiente vídeo : - consciencia acerca de nuestros hábitos digitales - definir el papel que queremos que la tecnología tenga en nuestras ...

Hoy les comparto en el vídeo de más abajo, ideas y experiencias de entrevistas a Rafa Nadal y de su fundación sobre cómo manejar de la inteligencia emocional. Y algunas reflexiones sobre cómo su experiencia nos puede ayudar para seguir profesionalizando nuestro trabajo remoto y nuestra transformación digital de manera fácil, agradable y saludable. - En el siguiente vídeo verás cómo trabaja: las ambiciones, las ilusiones, la confianza, la pasión y la diversión. Hace un año con Adela Saenz Cavia nos juntamos para ver cómo podíamos colaborar para que todos nos lo pasemos mejor en digital y remoto cuidando nuestras emociones. El jueves 8 de abril a las 18 hs nos volvimos a juntar  en un vivo por mi canal de Youtube para analizar cómo estamos un año después y: - Qué ha pasado con nuestras emociones en este primer año de pandemia y de trabajo remoto o en aislamiento? Cómo podemos seguir cuidándonos? - Cómo hemos evolucionado en el trabajo remoto luego de un año? - Qué nos falta? Por dón...

El tenis me apasiona. Pero además, me sirve para reflexionar sobre cómo trabajar, desarrollarnos y transformarnos. Y, en ese sentido, siempre me llamó la atención la actitud de Rafael Nadal. La pasión, la garra, la concentración y la energía con la que entrena/trabaja y compite. Así que luego de haber visto muchísimos partidos, entrenamientos y entrevistas, les comparto este primer vídeo con un análisis sobre el tipo de trabajo que hace Rafa para ser el campeón que es. Y para ver qué podemos aprender quienes no somos deportistas y trabajamos en una oficina o remoto para hacer mejor nuestro trabajo cada día y para desarrollarnos en salud y bienestar. ¿Qué podemos extrapolar de su experiencia para mejorar nuestro desempeño y hacer nuestra transformación (digital)? ¿Cómo aprende Rafa? ¿Cómo se entrena? ¿Y cómo podemos aprender y entrenarnos nosotros y nosotras para todo lo que se viene? Trabajar el cuerpo, la mente, las emociones y el propósito juegan un papel fundamental para el logro de...

Hola! Espero que estés muy bien! Hace exactamente un año atrás, ni bien comenzó la pandemia, con Adela Sáenz Cavia hicimos un webinario sobre Gestión Emocional, Liderazgo y Trabajo Remoto , organizado por el Club Alumni de Voces Vitales Argentina y Cono Sur . Lo organizamos para poder acompañar a las personas en este período que sabíamos que sería muy difícil, largo y de mucha necesidad de transformación para todas y todos. Ella hizo foco en la inteligencia emocional para enfrentar lo digital y yo hice foco en cómo utilizar la tecnología de manera simple para transformarnos a digital y remoto pero también cómo utilizarla para nuestra gestión emocional. Volví a verlo estos días y sigue más vigente que nunca así que te lo recomiendo ! Lo que sucedió luego en estos meses es que seguí explorando y probando más herramientas y más tecnología para poder desarrollar mi propia inteligencia emocional en el día a día y compartirlas con quienes quieren seguir transformándose tanto digital como em...